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	<description>Zwischen Arbeit und Ruhestand</description>
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		<title>„Für neue Kontakte muss man vor die Tür gehen!“</title>
		<link>https://zwar-ev.de/2026/07/16/fuer-neue-kontakte-muss-man-vor-die-tuer-gehen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jenni Riediger]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Jul 2026 18:12:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[GKV]]></category>
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		<category><![CDATA[Basisgruppentreffen]]></category>
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					<description><![CDATA[Gute Stimmung beim Basisgruppentreffen in Goch „Man muss schon vor die Tür gehen, sonst wird das nichts mit neuen Kontakten.“ Für Gabriele war deshalb sofort klar, dass sie sich dem ZWAR-Netzwerk in Goch anschließen würde. Nachdem ihr Mann gestorben war und Bekannte weggezogen waren, freute sie sich über die Gründung des Netzwerks und die neuen&#8230; <a class="continue" href="https://zwar-ev.de/2026/07/16/fuer-neue-kontakte-muss-man-vor-die-tuer-gehen/" data-wpel-link="internal">→ Weiterlesen<span> „Für neue Kontakte muss man vor die Tür gehen!“</span></a>]]></description>
		
		
		
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		<title>ZWAR-Sommerfest rund um das Begegnungszentrum</title>
		<link>https://zwar-ev.de/2026/07/15/zwar-sommerfest-rund-um-das-begegnungszentrum/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jenni Riediger]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Jul 2026 12:04:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Begegnungszentrum Marten]]></category>
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					<description><![CDATA[Buntes Programm am 8. August Schon mal bei einem Sprechchor mitgemacht? Einen Krankenwagen erforscht? Oder internationale Spezialitäten aus aller Welt probiert? Beim Sommerfest des ZWAR e. V. können Besucherinnen und Besucher das und noch vieles mehr erleben. Am Samstag (8. August) gibt es von 11 bis 16 Uhr ein buntes Programm rund um das Begegnungszentrum&#8230; <a class="continue" href="https://zwar-ev.de/2026/07/15/zwar-sommerfest-rund-um-das-begegnungszentrum/" data-wpel-link="internal">→ Weiterlesen<span> ZWAR-Sommerfest rund um das Begegnungszentrum</span></a>]]></description>
		
		
		
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		<title>Initiative für ein suchtfreies Leben im Alter</title>
		<link>https://zwar-ev.de/2026/07/08/initiative-fuer-ein-suchtfreies-leben-im-alter/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jenni Riediger]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Jul 2026 18:16:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ZWAR e.V.]]></category>
		<category><![CDATA[Altenhilfe]]></category>
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		<category><![CDATA[Suchtprävention]]></category>
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					<description><![CDATA[Projekt „Stark bleiben. Suchtfrei alt werden“ Das Projekt „Stark bleiben. Suchtfrei alt werden“ ist eine landesweite nordrhein-westfälische Initiative, die sich der Gesundheitsförderung und Suchtprävention bei älteren Menschen widmet. Ziel ist es, Seniorinnen und Senioren – und deren Angehörige – dabei zu unterstützen, auch im Ruhestand ein selbstbestimmtes und suchtfreies Leben zu führen. Im Fokus steht&#8230; <a class="continue" href="https://zwar-ev.de/2026/07/08/initiative-fuer-ein-suchtfreies-leben-im-alter/" data-wpel-link="internal">→ Weiterlesen<span> Initiative für ein suchtfreies Leben im Alter</span></a>]]></description>
		
		
		
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		<title>Handmobilisation: Wenn die Finger Fahrrad fahren</title>
		<link>https://zwar-ev.de/2026/06/12/handmobilisation-wenn-die-finger-fahrrad-fahren/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jenni Riediger]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Jun 2026 14:09:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Begegnungszentrum Marten]]></category>
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		<category><![CDATA[Gesundheit im Alter]]></category>
		<category><![CDATA[Rudi-Eilhoff-Bildungswerk]]></category>
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					<description><![CDATA[<style type="text/css">a[data-mtli~="mtli_filesize660kB"]:after {content:" (660 kB)"}</style>Kurs im Alten Amtshaus lockert die Gelenke und tut einfach gut Wenn die beiden Ringfinger miteinander Fahrrad fahren sollen, ist das gar nicht so leicht. Sie sollen sich schnell umeinander drehen, während die Fingerspitzen der anderen acht Finger weiterhin zusammenbleiben. Wie beim richtigen Radeln hilft hier nur eins: immer weiter üben. Das tun die Teilnehmerinnen&#8230; <a class="continue" href="https://zwar-ev.de/2026/06/12/handmobilisation-wenn-die-finger-fahrrad-fahren/" data-wpel-link="internal">→ Weiterlesen<span> Handmobilisation: Wenn die Finger Fahrrad fahren</span></a>]]></description>
		
		
		
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		<title>Rudi-Eilhoff-Bildungswerk veröffentlicht neues Programm</title>
		<link>https://zwar-ev.de/2026/06/08/rudi-eilhoff-bildungswerk-veroeffentlicht-neues-programm/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jenni Riediger]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Jun 2026 05:36:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Begegnungszentrum Marten]]></category>
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		<category><![CDATA[Rudi-Eilhoff-Bildungswerk]]></category>
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					<description><![CDATA[<style type="text/css">a[data-mtli~="mtli_filesize660kB"]:after {content:" (660 kB)"}</style>Zweites Halbjahr bietet spannende Ausflüge und hilfreiche Kurse Das Programm des Rudi-Eilhoff-Bildungswerkes für das zweite Halbjahr 2026 ist erschienen. 400 Flyer wurden gedruckt und von den ehrenamtlichen Mitarbeitenden versendet. Auch online ist das spannende Programm zu finden. Auf dem Programm stehen neben zahlreichen Führungen – zum Beispiel durch ein Energieeffizienzhaus, die Kolonie Landwehr an der&#8230; <a class="continue" href="https://zwar-ev.de/2026/06/08/rudi-eilhoff-bildungswerk-veroeffentlicht-neues-programm/" data-wpel-link="internal">→ Weiterlesen<span> Rudi-Eilhoff-Bildungswerk veröffentlicht neues Programm</span></a>]]></description>
		
		
		
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		<title>ZWAR-Netzwerk soll für Freude und gegenseitige Hilfe sorgen</title>
		<link>https://zwar-ev.de/2026/06/06/zwar-netzwerk-soll-fuer-freude-und-gegenseitige-hilfe-sorgen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jenni Riediger]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 06 Jun 2026 09:24:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Geförderte Projekte]]></category>
		<category><![CDATA[ZWAR e.V.]]></category>
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		<category><![CDATA[Goch]]></category>
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					<description><![CDATA[Basisgruppe im Pfälzer Heim in Goch traf sich zum ersten Mal „Wer kann mich gleich mit zurück nach Goch nehmen?“ – eine direkte Frage nach spontaner Hilfe. Dass ein ZWAR-Netzwerk weit mehr bieten kann als gemeinsame Freizeitgestaltung im Alter, wurde den Teilnehmerinnen und Teilnehmern beim ersten Treffen der Basisgruppe im Pfälzer Heim in Goch schnell&#8230; <a class="continue" href="https://zwar-ev.de/2026/06/06/zwar-netzwerk-soll-fuer-freude-und-gegenseitige-hilfe-sorgen/" data-wpel-link="internal">→ Weiterlesen<span> ZWAR-Netzwerk soll für Freude und gegenseitige Hilfe sorgen</span></a>]]></description>
		
		
		
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		<title>Rappende Senioren und Qigong für die Gelenke</title>
		<link>https://zwar-ev.de/2026/06/05/rappende-senioren-und-qi-gong-fuer-die-gelenke/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jenni Riediger]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Jun 2026 11:00:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Geförderte Projekte]]></category>
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					<description><![CDATA[Aktionstag in Greven bot Besuchern ein abwechslungsreiches Programm Rappende Seniorinnen und Senioren – die bekommt man nicht alle Tage zu Gesicht. Doch die „Faltenrapper“ waren nicht die einzige Attraktion, die die Besucherinnen und Besucher des Aktionstages „Bewegt und aktiv 60+“ Ende Mai in Greven begeisterte. Viele Grevener Vereine und Initiativen informierten bei bestem Wetter über&#8230; <a class="continue" href="https://zwar-ev.de/2026/06/05/rappende-senioren-und-qi-gong-fuer-die-gelenke/" data-wpel-link="internal">→ Weiterlesen<span> Rappende Senioren und Qigong für die Gelenke</span></a>]]></description>
		
		
		
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		<title>21. SeniorenNetzwerk in Essen gegründet</title>
		<link>https://zwar-ev.de/2026/04/22/21-seniorennetzwerk-in-essen-gegruendet/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jenni Riediger]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Apr 2026 13:11:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ZWAR e.V.]]></category>
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		<category><![CDATA[Gründungsveranstaltung]]></category>
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					<description><![CDATA[Erfolgreiche Auftaktveranstaltung in Dellwig/Gerschede 2019 ging das erste SeniorenNetzwerk nach dem ZWAR-Konzept in Essen an den Start. Nun wurde in den Räumen der Friedenskirche und des Gemeindezentrums in Essen-Dellwig das 21. Netzwerk dieser Art auf den Weg gebracht. Rund 120 Menschen waren bei der Netzwerkgründung dabei. „Auf diese Entwicklung können wir in unserer Stadt sehr&#8230; <a class="continue" href="https://zwar-ev.de/2026/04/22/21-seniorennetzwerk-in-essen-gegruendet/" data-wpel-link="internal">→ Weiterlesen<span> 21. SeniorenNetzwerk in Essen gegründet</span></a>]]></description>
		
		
		
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		<title>Theaterstück zum Frühlingsbeginn</title>
		<link>https://zwar-ev.de/2026/04/17/theaterstueck-zum-fruehlingsbeginn/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jenni Riediger]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Apr 2026 14:33:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Begegnungszentrum Marten]]></category>
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		<category><![CDATA[SEN-THAS]]></category>
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					<description><![CDATA[SEN-THAS verwandelten sich in Frühlingsblumen „Der Frühling kommt, wie wunderbar“ – unter diesem Titel stand das kurzweilige, poetische Stück zum Thema Frühlingserwachen, das die Senioren-Theatergruppe SEN-THAS jetzt im Alten Amtshaus in Marten aufführte. Die SEN-THAS präsentierten ein kleines, selbstgeschriebenes Theaterstück mit Musik, das die Zuschauer in den Frühlingsgarten führte und ihnen die beliebtesten Frühlingsblumen und&#8230; <a class="continue" href="https://zwar-ev.de/2026/04/17/theaterstueck-zum-fruehlingsbeginn/" data-wpel-link="internal">→ Weiterlesen<span> Theaterstück zum Frühlingsbeginn</span></a>]]></description>
		
		
		
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		<title>Trommelkurs sorgt für Stimmung und gute Kondition</title>
		<link>https://zwar-ev.de/2026/03/19/trommelkurs-sorgt-fuer-stimmung-und-gute-kondition/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jenni Riediger]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Mar 2026 09:25:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Geförderte Projekte]]></category>
		<category><![CDATA[ZWAR e.V.]]></category>
		<category><![CDATA[Bewegung im Alter]]></category>
		<category><![CDATA[GKV]]></category>
		<category><![CDATA[Greven]]></category>
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					<description><![CDATA[GKV-Projekt ermöglicht Schnupperkurs in Greven „Trommel dich fit“ heißt der Schnupperkurs, der seit Anfang März im Sportzentrum Emsaue in Greven angeboten wird. Und der Name ist Programm: Die Teilnehmenden im Alter 55+ kamen beim Trommeln zeitweise ordentlich aus der Puste. Denn wer mit Drumsticks – Schlagzeugstöcken aus Holz – und voller Energie auf einen Pezziball&#8230; <a class="continue" href="https://zwar-ev.de/2026/03/19/trommelkurs-sorgt-fuer-stimmung-und-gute-kondition/" data-wpel-link="internal">→ Weiterlesen<span> Trommelkurs sorgt für Stimmung und gute Kondition</span></a>]]></description>
		
		
		
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