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	<description>Zwischen Arbeit und Ruhestand</description>
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		<title>Trommelkurs sorgt für Stimmung und gute Kondition</title>
		<link>https://zwar-ev.de/2026/03/19/trommelkurs-sorgt-fuer-stimmung-und-gute-kondition/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jenni Riediger]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Mar 2026 09:25:56 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[GKV-Projekt ermöglicht Schnupperkurs in Greven „Trommel dich fit“ heißt der Schnupperkurs, der seit Anfang März im Sportzentrum Emsaue in Greven angeboten wird. Und der Name ist Programm: Die Teilnehmenden im Alter 55+ kamen beim Trommeln zeitweise ordentlich aus der Puste. Denn wer mit Drumsticks – Schlagzeugstöcken aus Holz – und voller Energie auf einen Pezziball&#8230; <a class="continue" href="https://zwar-ev.de/2026/03/19/trommelkurs-sorgt-fuer-stimmung-und-gute-kondition/" data-wpel-link="internal">→ Weiterlesen<span> Trommelkurs sorgt für Stimmung und gute Kondition</span></a>]]></description>
		
		
		
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		<title>Podcast: Christine Sendes erklärt das ZWAR-Konzept</title>
		<link>https://zwar-ev.de/2026/03/18/podcast-christine-sendes-erklaert-das-zwar-konzept/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jenni Riediger]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Mar 2026 18:45:43 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Fachberaterin der ersten Stunde im Interview Wofür steht ZWAR und warum ist das Konzept dahinter zeitlos gut? Das hat Christine Sendes jetzt im Podcast des AWO-Ortsvereins Kamp-Lintfort im Gespräch mit Michael Hänsel, Moderator und AWO-Ortsvereinsvorsitzender, erläutert. Christine Sendes kennt die mehr als 40 Jahre andauernde Geschichte von ZWAR deshalb so gut, weil sie von Beginn&#8230; <a class="continue" href="https://zwar-ev.de/2026/03/18/podcast-christine-sendes-erklaert-das-zwar-konzept/" data-wpel-link="internal">→ Weiterlesen<span> Podcast: Christine Sendes erklärt das ZWAR-Konzept</span></a>]]></description>
		
		
		
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		<title>Kirstin Zeidler ist neues Vorstandsmitglied des ZWAR e.V.</title>
		<link>https://zwar-ev.de/2026/03/18/kirstin-zeidler-ist-neues-vorstandsmitglied-des-zwar-e-v/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jenni Riediger]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Mar 2026 18:36:55 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Dortmunderin engagiert sich vielfältig Kirstin Zeidler ist das neue Gesicht im Vorstandsteam des ZWAR e. V. mit Sitz in Dortmund. Die 57-Jährige bringt jahrzehntelange Erfahrung in der Industrie und der betrieblichen Mitbestimmung in ihre neue Aufgabe im Vorstand ein. Nach ihrer Ausbildung zur technischen Zeichnerin bei der damaligen Hoesch Stahl AG engagierte sie sich früh&#8230; <a class="continue" href="https://zwar-ev.de/2026/03/18/kirstin-zeidler-ist-neues-vorstandsmitglied-des-zwar-e-v/" data-wpel-link="internal">→ Weiterlesen<span> Kirstin Zeidler ist neues Vorstandsmitglied des ZWAR e.V.</span></a>]]></description>
		
		
		
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		<title>Neue Kontakte, neue Ideen: ZWAR-Konzept begeistert Wermelskirchener</title>
		<link>https://zwar-ev.de/2026/03/18/neue-kontakte-neue-ideen-zwar-konzept-begeistert-wermelskirchener/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jenni Riediger]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Mar 2026 18:00:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[GKV]]></category>
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					<description><![CDATA[GKV-Projekt ermöglicht neue Netzwerkgründung Kommen 50 oder 420? Die Mitarbeiterinnen der Stadtverwaltung Wermelskirchen hatten im Vorfeld Wetten darüber abgeschlossen, wie viele Menschen der Einladung zur Gründungsveranstaltung des neuen ZWAR-Netzwerks folgen würden. Entsprechend gespannt standen sie an den Eingängen des Rathauses bereit, um die Bürgerinnen und Bürger als lebendige Wegweiser in den großen Ratssaal zu lotsen.&#8230; <a class="continue" href="https://zwar-ev.de/2026/03/18/neue-kontakte-neue-ideen-zwar-konzept-begeistert-wermelskirchener/" data-wpel-link="internal">→ Weiterlesen<span> Neue Kontakte, neue Ideen: ZWAR-Konzept begeistert Wermelskirchener</span></a>]]></description>
		
		
		
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		<title>Neues ZWAR-Netzwerk in Bonn grandios gestartet</title>
		<link>https://zwar-ev.de/2026/03/09/neues-zwar-netzwerk-in-bonn-grandios-gestartet/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jenni Riediger]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Mar 2026 13:45:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ZWAR e.V.]]></category>
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					<description><![CDATA[Rund 300 Bürger bei Gründungsveranstaltung in Holzlar Eine fulminante Netzwerkgründungsveranstaltung fand Anfang März im Gemeindezentrum Bonn-Holzlar statt. Die Organisatoren hatten mit 150 Interessierten für das ZWAR-Konzept an diesem Abend gerechnet. Es kamen mehr als 300 aus den Bonner Stadtteilen Pützchen, Holzlar und Holtorf – ein grandioser Start für das neue Netzwerk. Der Kirchenraum des Gemeindezentrums&#8230; <a class="continue" href="https://zwar-ev.de/2026/03/09/neues-zwar-netzwerk-in-bonn-grandios-gestartet/" data-wpel-link="internal">→ Weiterlesen<span> Neues ZWAR-Netzwerk in Bonn grandios gestartet</span></a>]]></description>
		
		
		
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		<title>Richtig reagieren bei Herzinfarkt und Schlaganfall</title>
		<link>https://zwar-ev.de/2026/03/05/richtig-reagieren-bei-herzinfarkt-und-schlaganfall/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jenni Riediger]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Mar 2026 13:47:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[GKV]]></category>
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					<description><![CDATA[GKV-Projekt ermöglicht Erste-Hilfe-Kurs für Senioren Man trifft einen Bekannten beim Einkaufen, unterhält sich nett – und plötzlich bricht der Gesprächspartner zusammen. Panik kommt auf und die Frage: Was muss ich jetzt tun? Was sind die ersten Schritte – und: Kann ich auch etwas falsch machen? Diese Hilflosigkeit zu überwinden, war ein Ziel der Mendener Seniorinnen&#8230; <a class="continue" href="https://zwar-ev.de/2026/03/05/richtig-reagieren-bei-herzinfarkt-und-schlaganfall/" data-wpel-link="internal">→ Weiterlesen<span> Richtig reagieren bei Herzinfarkt und Schlaganfall</span></a>]]></description>
		
		
		
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		<title>Vortrag: Das sollten Senioren über Ernährung im Alter wissen</title>
		<link>https://zwar-ev.de/2026/02/03/vortrag-das-sollten-senioren-ueber-ernaehrung-im-alter-wissen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jenni Riediger]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Feb 2026 09:41:46 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Grevener bekamen hilfreiche und leckere Tipps Lange fit und aktiv bleiben – für dieses Ziel ist Bewegung ganz wichtig. Aber auch mit der richtigen Ernährung können Senioren viel für ihre Gesundheit tun. Hilfreiche und viele leckere Tipps gab es für die Grevener jetzt im Bürgerhaus Reckenfeld beim Vortrag „Ernährung im Alter“. Der Vortrag fand im&#8230; <a class="continue" href="https://zwar-ev.de/2026/02/03/vortrag-das-sollten-senioren-ueber-ernaehrung-im-alter-wissen/" data-wpel-link="internal">→ Weiterlesen<span> Vortrag: Das sollten Senioren über Ernährung im Alter wissen</span></a>]]></description>
		
		
		
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		<title>Multiplikatoren unterstützen neue Netzwerkgründung in Bonn-Holzlar</title>
		<link>https://zwar-ev.de/2026/01/19/multiplikatoren-unterstuetzen-neue-netzwerkgruendung-in-bonn-holzlar/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jenni Riediger]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Jan 2026 12:34:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ZWAR e.V.]]></category>
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		<category><![CDATA[Multiplikatorentreffen]]></category>
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					<description><![CDATA[Gute Stimmung im Holzlarer Hof 4.000 Frauen und Männer zwischen 60 und 70 Jahren erhalten in diesen Tagen eine Einladung zur Gründungsveranstaltung in Bonn-Holzlar/Pützchen/Holtorf. Damit das neue ZWAR-Netzwerk mit viel Rückenwind an den Start gehen kann, wurden jetzt Vertreter der hiesigen Vereine und Organisationen ins Boot geholt. Bei einem Multiplikatorentreffen erfuhren sie mehr über das&#8230; <a class="continue" href="https://zwar-ev.de/2026/01/19/multiplikatoren-unterstuetzen-neue-netzwerkgruendung-in-bonn-holzlar/" data-wpel-link="internal">→ Weiterlesen<span> Multiplikatoren unterstützen neue Netzwerkgründung in Bonn-Holzlar</span></a>]]></description>
		
		
		
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		<title>„Es war genau das, was mir im Ort fehlte.“</title>
		<link>https://zwar-ev.de/2026/01/13/es-war-genau-das-was-mir-im-ort-fehlte/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jenni Riediger]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Jan 2026 19:51:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ZWAR e.V.]]></category>
		<category><![CDATA[ZWAR-Netzwerke]]></category>
		<category><![CDATA[ZWAR e. V.]]></category>
		<category><![CDATA[ZWAR Netzwerke]]></category>
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					<description><![CDATA[ZWAR-Netzwerk in Moringen ist echte Erfolgsgeschichte 2019 wurde das ZWAR-Netzwerk im niedersächsischen Moringen gegründet. Mehr als 220 Menschen treffen sich dort in 21 Gruppen. „Die Idee trägt“, freut sich Initiator Klaus Henne. Vom ZWAR-Konzept erfuhr der 67-Jährige zufällig in der NDR-Mittagssendung, die die ZWAR-Gruppe in Isenbüttel porträtierte. „Die Idee hat mich sofort fasziniert und ich&#8230; <a class="continue" href="https://zwar-ev.de/2026/01/13/es-war-genau-das-was-mir-im-ort-fehlte/" data-wpel-link="internal">→ Weiterlesen<span> „Es war genau das, was mir im Ort fehlte.“</span></a>]]></description>
		
		
		
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		<title>Stimmungsvolle Nikolausfeier im Alten Amtshaus</title>
		<link>https://zwar-ev.de/2025/12/11/stimmungsvolle-nikolausfeier-im-alten-amtshaus/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jenni Riediger]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 11 Dec 2025 14:24:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Begegnungszentrum Marten]]></category>
		<category><![CDATA[SEN-THAS]]></category>
		<category><![CDATA[ZWAR e. V.]]></category>
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					<description><![CDATA[40 ZWARler feierten gemeinsam Eine stimmungsvolle Nikolausfeier erlebten Anfang Dezember die Besucher des Alten Amtshauses in Marten. ZWARlerinnen und ZWARler genossen die gemeinsame Zeit und durften sich über einen besonderen Gast freuen. Die ZWAR-Theatergruppe SEN-THAS hatte Gedichte, Geschichten und Sketche vorbereitet, die sie bei der Nikolausfeier aufführte. Nachdem alle gemeinsam leckeren selbstgemachten Kuchen gegessen und&#8230; <a class="continue" href="https://zwar-ev.de/2025/12/11/stimmungsvolle-nikolausfeier-im-alten-amtshaus/" data-wpel-link="internal">→ Weiterlesen<span> Stimmungsvolle Nikolausfeier im Alten Amtshaus</span></a>]]></description>
		
		
		
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