Frau zeigt Übungen mit dem Flummi

Handmobilisation: Wenn die Finger Fahrrad fahren

Kurs im Alten Amtshaus lockert die Gelenke und tut einfach gut

Wenn die beiden Ringfinger miteinander Fahrrad fahren sollen, ist das gar nicht so leicht. Sie sollen sich schnell umeinander drehen, während die Fingerspitzen der anderen acht Finger weiterhin zusammenbleiben. Wie beim richtigen Radeln hilft hier nur eins: immer weiter üben. Das tun die Teilnehmerinnen beim Handmobilisationskurs von Fine Anders im Alten Amtshaus in Marten – und haben so schon manche Operation verhindert.

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Menschen sitzen am Tisch und falten Flyer

Rudi-Eilhoff-Bildungswerk veröffentlicht neues Programm

Zweites Halbjahr bietet spannende Ausflüge und hilfreiche Kurse

Das Programm des Rudi-Eilhoff-Bildungswerkes für das zweite Halbjahr 2026 ist erschienen. 400 Flyer wurden gedruckt und von den ehrenamtlichen Mitarbeitenden versendet. Auch online ist das spannende Programm zu finden.

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Logo der Klön-Ecke

Podcast: Christine Sendes erklärt das ZWAR-Konzept

Fachberaterin der ersten Stunde im Interview

Wofür steht ZWAR und warum ist das Konzept dahinter zeitlos gut? Das hat Christine Sendes jetzt im Podcast des AWO-Ortsvereins Kamp-Lintfort im Gespräch mit Michael Hänsel, Moderator und AWO-Ortsvereinsvorsitzender, erläutert.

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Kirstin Zeidler

Kirstin Zeidler ist neues Vorstandsmitglied des ZWAR e.V.

Dortmunderin engagiert sich vielfältig

Kirstin Zeidler ist das neue Gesicht im Vorstandsteam des ZWAR e. V. mit Sitz in Dortmund. Die 57-Jährige bringt jahrzehntelange Erfahrung in der Industrie und der betrieblichen Mitbestimmung in ihre neue Aufgabe im Vorstand ein.

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Die SEN-THAS lächeln in die Kamera

SEN-THAS treten beim Aktionstag „Lebensfreude im Alter“ auf

ZWAR-Theatergruppe freut sich über neue Mitglieder

„Das Ei ist hart.“ Wie diese einfache Feststellung Ehen nach Jahrzehnten auf die Probe stellen kann, wusste schon Loriot. Die ZWAR-Theatergruppe SEN-THAS stellt diesen herrlich amüsanten Cartoon an den Anfang ihres Stücks „Ein turbulenter Morgen“, das sie beim Tag „Lebensfreude im Alter – Wege zu mentaler Stärke“ am 22. Oktober im ZWAR-Begegnungszentrum Marten aufführen wird.

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