Aktuelles

Besucher des Basisgruppenteffens sitzen in einem großen Saal.

ZWAR-Netzwerk in Wermelskirchen startet mit Schwung

Erstes Basisgruppentreffen war gut besucht

„Drehen Sie doch mal um und reden mit der Person hinter sich.“ Mit diesem lockeren Einstieg lud Ute Schünemann-Flake, Beraterin des ZWAR e. V., die über 160 Besucherinnen und Besucher des ersten ZWAR-Basisgruppentreffens im Großen Saal des Bürgerzentrums in Wermelskirchen ein, miteinander ins Gespräch zu kommen. 

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Männer und Frauen schlagen mit Drumsticks auf Pezzibälle.

Trommelkurs sorgt für Stimmung und gute Kondition

GKV-Projekt ermöglicht Schnupperkurs in Greven

„Trommel dich fit“ heißt der Schnupperkurs, der seit Anfang März im Sportzentrum Emsaue in Greven angeboten wird. Und der Name ist Programm: Die Teilnehmenden im Alter 55+ kamen beim Trommeln zeitweise ordentlich aus der Puste.

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Sehr viele Menschen sitzen in einem großen Saal.

Neue Kontakte, neue Ideen: ZWAR-Konzept begeistert Wermelskirchener

GKV-Projekt ermöglicht neue Netzwerkgründung

Kommen 50 oder 420? Die Mitarbeiterinnen der Stadtverwaltung Wermelskirchen hatten im Vorfeld Wetten darüber abgeschlossen, wie viele Menschen der Einladung zur Gründungsveranstaltung des neuen ZWAR-Netzwerks folgen würden. Entsprechend gespannt standen sie an den Eingängen des Rathauses bereit, um die Bürgerinnen und Bürger als lebendige Wegweiser in den großen Ratssaal zu lotsen. Doch die Orientierung fiel leicht: Die zahlreichen Interessierten brauchten lediglich dem stetigen Besucherstrom zu folgen, der bis zum Beginn der Veranstaltung nicht abbrach.

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Viele Menschen sitzen in einem Saal

Neues ZWAR-Netzwerk in Bonn grandios gestartet

Rund 300 Bürger bei Gründungsveranstaltung in Holzlar

Eine fulminante Netzwerkgründungsveranstaltung fand Anfang März im Gemeindezentrum Bonn-Holzlar statt. Die Organisatoren hatten mit 150 Interessierten für das ZWAR-Konzept an diesem Abend gerechnet. Es kamen mehr als 300 aus den Bonner Stadtteilen Pützchen, Holzlar und Holtorf – ein grandioser Start für das neue Netzwerk.

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Mann hält seinen Kopf über einen anderen, um zu sehen, ob er noch atmet.

Richtig reagieren bei Herzinfarkt und Schlaganfall

GKV-Projekt ermöglicht Erste-Hilfe-Kurs für Senioren

Man trifft einen Bekannten beim Einkaufen, unterhält sich nett – und plötzlich bricht der Gesprächspartner zusammen. Panik kommt auf und die Frage: Was muss ich jetzt tun? Was sind die ersten Schritte – und: Kann ich auch etwas falsch machen? Diese Hilflosigkeit zu überwinden, war ein Ziel der Mendener Seniorinnen und Senioren, die jetzt am Erste-Hilfe-Auffrischungstraining im Städtischen Seniorentreff teilnahmen.

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Menschen sitzen und hören einer Frau zu.

Vortrag: Das sollten Senioren über Ernährung im Alter wissen

Grevener bekamen hilfreiche und leckere Tipps

Lange fit und aktiv bleiben – für dieses Ziel ist Bewegung ganz wichtig. Aber auch mit der richtigen Ernährung können Senioren viel für ihre Gesundheit tun. Hilfreiche und viele leckere Tipps gab es für die Grevener jetzt im Bürgerhaus Reckenfeld beim Vortrag „Ernährung im Alter“.

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